「 月別アーカイブ：2016年06月 」 一覧

顔の汗で困っていませんか？。 暑いときはもちろんですが、緊張しているときにも顔に汗を書いてしまう人も多いのではないでしょうか？ さらに、暑い夏になると、顔から大量の汗が出てしまって、 人に心配されたり …

夏になると、スーパーにも並ぶゴーヤ。 にがいので、にがうりとも呼ばれていますよね。 この苦味が苦手！という人もいると思いますが、 ゴーヤには、たくさん栄養が含まれているので、夏には積極的に食べたい食材 …

毎日、ストレスを溜め続けていませんか？ なんとか、ストレスを発散したいけど、 どうやってストレスを発散したらいいのかわからなくなる時ありますよね。 こちらでは、一人ですぐにできるストレス発散方法をご紹 …

キャンプやバーベキューでクーラーボックスにどう食材や氷を入れれば、 最後まで冷えた状態でいられるのかな？って悩んでいませんか？ クーラーボックスの氷と食材の詰め方や、 氷を長持ちさせて、１泊２日のキャ …

キャンプに行くときに、欠かせないのはクーラーボックスです! でも、クーラーボックスっていろんな種類も大きさもあるし、 どれを買えばいいのか迷ってしまいますよね^^; クーラーボックスの大きさの決め方は …

夏バテの予防・解消に梅干しを食べると効果的と言われていますが、 なぜ梅干しが夏バテに効果的なのか？気になりますよね。 夏バテの時に食べると嬉しい梅干しの効果、 梅干しと一緒に食べると夏バテ予防や改善に …